NOTIZIE UTILI PER IL DONATORE DI SANGUE
Prima della donazione:
Il digiuno è necessario alla prima donazione ed una volta l’anno quando si ripetono gli esami generali. Prima delle altre donazioni invece è concesso fare una colazione leggera, priva di alimenti grassi (es: caffè, the, …).
Dopo la Donazione
Si raccomanda di:
- rimanere sdraiati per qualche minuto sul lettino;
- bere acqua, succhi di frutta ed altro, ma non alcolici;
- non svolgere attività o hobby rischiosi o faticosi;
- fare un pasto non abbondante e soprattutto di lieve impegno digestivo;
- evitare nella giornata di svolgere attività fisiche intense e di frequentare ambienti chiusi, caldi e affollati.